Sia in inverno che in estate, le tisane sono un’ottima coccola, per un momento di relax che ci concediamo durante le nostre caotiche giornate. Gustose e saporite, le tisane non…
La Valle d’Itria, in Puglia, è un paesaggio incantato, caratterizzato da uliveti e vigneti, morbide colline punteggiate dai famosi trulli, le tipiche costruzioni in pietra conica della regione. Proprio qui,…
Durante la stagione più fredda, il fabbisogno calorico aumenta; seguire una dieta invernale significa scegliere alimenti di stagione che possono dare maggiore energia al nostro corpo, con un conseguente innalzamento…
A Milano c’è una nuova realtà dedicata alla crescita e trasformazione personale. Si chiama The Higher Self e nasce dalla visione di Simona Bertera, insegnante di yoga e riflessologa plantare,…
L’inverno è un momento di riposo vegetativo, ma gli orti sono tutt’altro che vuoti; i prodotti di stagione sono molto gustosi e meno costosi. In questi mesi possiamo notare una…
Gli occhi? La porta dell’anima. Frange e ciuffi, il tocco glam per valorizzare lo sguardo. L’incontro con Carmelo Spina è stato unico e prezioso: al telefono mi ha commossa, ha…
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