Benessere

Come scegliere le scarpe da corsa giuste?

Buongiorno a tutti, oggi indosseremo scarpe da corsa! Per cominciare, non tutte le scarpe da ginnastica sono adatte alla corsa. Le scarpe da ginnastica, per esempio, non funzionano, così come…

Il corpo ci parla: la Medicina Psicosomatica

La medicina psicosomatica è nata agli inizi del ‘900 attraverso studi sulla psicologia, ed è diventata oggi una vera e propria branca della medicina, che considera l’uomo nella sua unità,…